پیشنهاد کردن کامیون زندانی دادگاه جنایت

پیشنهاد کردن: کامیون زندانی دادگاه جنایت پرونده اعتراف داعش داعشی ها در دادگاه

گت بلاگز اخبار پزشکی پیتزاهایی که مجاز به مصرف آن هستید

متخصص تغذیه با اشاره به اینکه استفاده از سوسیس و کالباس و گوشت‌های چرب در پیتزا عوارض زیادی را جهت فرد مصرف کننده به همراه دارد، گفت: جهت تهیه پیتزا به هیچ عنوا

پیتزاهایی که مجاز به مصرف آن هستید

پیتزاهایی که مجاز به مصرف آن هستید

عبارات مهم : تغذیه

متخصص تغذیه با اشاره به اینکه استفاده از سوسیس و کالباس و گوشت های چرب در پیتزا عوارض زیادی را جهت فرد مصرف کننده به همراه دارد، گفت: جهت تهیه پیتزا به هیچ عنوان از قارچ های فله ای استفاده نکنید.

مرتضی صفوی، متخصص تغذیه در گفت ؤگو با فارس، در مورد اینکه مردم مصرف چه پیتزایی را باید مدنظر قرار دهند که ارزش غذایی مناسبی به همراه داشته و فرد را دچار عارضه نکنند، گفت: از بین پیتزاهای متفاوت موجود در کشور، پیتزای سبزیجات جهت مصرف مناسب بوده آیا که سبزیجات حاوی آب و املاح فراوان بوده و مواد مغذی زیادی دارد.

پیتزاهایی که مجاز به مصرف آن هستید

وی افزود: مصرف سبزیجات از بروز دیابت و پرفشاری خون، بیماری های قلبی عروقی و سرطان پیشگیری کرده و بنابراین در صورتی که فرد پیتزا مصرف می کند باید نوع سبزیجات را در نظر بگیرد و به طور کلی در یک وعده غذایی تنها به سه برش از پیتزا اکتفا کند.

این متخصص تغذیه با بیان اینکه استفاده از سوسیس، کالباس و گوشت های پرچرب در پیتزا توصیه نمی شود، گفت: پنیر پیتزا بهتر است تنها یک لایه نازک باشد آیا که به علت چربی فراوان مصرف بیش از حد آن عوارض قلبی و عروقی به همراه دارد.

متخصص تغذیه با اشاره به اینکه استفاده از سوسیس و کالباس و گوشت‌های چرب در پیتزا عوارض زیادی را جهت فرد مصرف کننده به همراه دارد، گفت: جهت تهیه پیتزا به هیچ عنوا

صفوی عنوان کرد: همچنین توصیه می شود خانواده ها زیاد پیتزاهای خانگی استفاده کنند آیا که سالم تر بوده و در تهیه مواد اولیه آن دقت بیشتری می شود و در صورت استفاده از سایر پیتزاها باید از برندهای مطمئن و معتبر استفاده کرد.

وی گفت: قارچ یک ماده پروتئینی بافایده در پیتزا بوده ولی خانواده ها باید توجه داشته باشند که در تهیه پیتزا و سایر مواد غذایی به هیچ عنوان از قارچ های فله ای استفاه نکند آیا که مصرف قارچ های فله ای بدون بسته بندی بهداشتی می تواند مسمومیت و پرسشها زیادی را به همراه داشته باشد.

واژه های کلیدی: تغذیه | همراه | پیتزا | استفاده | سبزیجات | وعده غذایی | مواد غذایی | پنیر پیتزا

دانلود


دانلود فایل ها

نویسنده : blogzz